Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2979 kcal
|
Grasa: 144,50g | Prot: 97,04g | Carbh: 315,22g.
Desayuno: Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Castelli Ricotta, Solevita Bio Ginger Shot, Fazer Puikula Täysjyväruis. Almuerzo: Deliciest Smetana, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Risetti Kuivattu Keittovihannes, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Sipulit, Purjo, Porkkanat, Milbona Edamjuusto. Cena: Fazer Premium Milk Chocolate Jäätelö, Pirkka Lohkoperuna, Iso Juustohampurilainen. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de casa_blanca
|