Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 46,76g | Prot: 60,69g | Carbh: 163,37g.
Desayuno: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Hortex Гавайская Смесь, Интелл Финики, Джюгас Сыр Пармезан. Cena: Мистраль Киноа Вареная, Пицца Суши Вок Запеченный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Пикник Батончик. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NUmniza
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