Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
みふか
Diario
08 sep. 21
Diario de みふか, 08 sep. 21
Perfil de みふか
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 08 septiembre 2021:
1535 kcal
Grasa: 70,24g | Prot: 60,73g | Carbh: 164,57g.
Almuerzo:
おかめ納豆 国産中粒納豆, 卵, 味の素 丸鶏がらスープ, 菜種油, 玉ねぎ, 鶏のもも肉, キャベツ, タカラ 本みりん, 醤油, ミツカン 料理酒, 合挽き肉(牛豚挽肉), カボチャの煮物, はくばく もち麦ごはん.
Cena:
ロイヤルホスト 焼きりんごと塩キャラメルアイスのブリュレパフェ.
más...
1477 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
お昼ごはん。 もち麦ごはん、納豆、キャベツと鶏肉の卵炒め、カボチャと挽き肉のレンチン煮。
07 sep. 21 por el miembro:
みふか
Peso Histórico de みふか
Ver la Historia Completa