Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 44,72g | Prot: 87,57g | Carbh: 131,52g.
Desayuno: Kaffee, Alnatura Chia Samen, Aldi Rote Grütze, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almuerzo: Frikadelle, Kaffee, Milbona High Protein Pudding Schoko, Frikadelle. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Birnen, Diamond Bambus Scheiben, Edeka Pfifferlinge. Pasa Bocas / Otros: Birnen. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vangoula
|