Diario de Meli_2702, 08 sep. 21

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💚🥳
Trotz Freibad-Fritten :)

63 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2021:

1968 kcal

Grasa: 56,65g | Prot: 97,40g | Carbh: 260,58g. Desayuno: Milsani Skyr Natur, Knusperone Zarte Haferflocken, Mondamin Feine Speisestärke, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Kernige Haferflocken, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Hello Fresh Überbackene Hähnchenbrust Parmigiana (mit Fettuccine, Hartkäse und Tomatensoße). Cena: Desira Fruchtquark , Burger King Warme Belgische Waffel, Italiamo Bruschetta Pomodori. más...

2269 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Das ist doch erfreulich 👍

08 sep. 21 por el miembro: Jule Go !


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