Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2843 kcal
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Grasa: 127,80g | Prot: 145,85g | Carbh: 291,95g.
Desayuno: Banana, Noci di Macadamia, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Almuerzo: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine. Cena: Noci di Macadamia, Scotti Gallette di Riso , Cipolle, Pomodori, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bonfivm
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