Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 73,70g | Prot: 114,48g | Carbh: 189,05g.
Desayuno: Great Value Chopped Walnuts, Premium Gold Pre-Ground Flaxseed, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's English Cucumber, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Cena: Great Value Premium Chunk Chicken Breast in Water, Wegmans Corn on the Cob, HEB Mango Cilantro Salmon. Pasa Bocas / Otros: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Turkey Jerky, Wal-Mart Gala Apple, Deebee's Organics Super Fruit Freezie, Publix Red Seedless Grapes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tagkido
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