Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2021
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 65,75g | Carbh: 214,76g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Water. Cena: Stonefire Grill Ranch Dressing, Toasted Cheese Bread, Blaze Pizza BBQ Chkn. Pasa Bocas / Otros: Brown Sugar , Kikkoman Sweet Soy Sauce For Rice , Knorr Liquid Seasoning, Signature Select White Corn Kernals, Trans-Ocean Crab Classic Leg Style. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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