Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 67,74g | Prot: 58,54g | Carbh: 162,46g.
Desayuno: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Сладкий Орешек Bora Bora Кокос, KDV Батончик Чио Рио, Пшеничный Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Борщ со Свининой. Cena: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Пломбир Чернослив-Курага-Арахис. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kisyn4ik83
|