|
aerobik sore ini
|
881 kcal
|
Grasa: 25,63g | Prot: 67,38g | Carbh: 98,41g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Edamame, Jus Strawberry. Cena: Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
|
|
2158 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|