Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 51,35g | Carbh: 66,79g.
Desayuno: GutBio Óleo de Coco Virgem Bio, Delta Café. Almuerzo: Batata no Forno (Casca Consumida), Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Alface, Tomates, Pingo Doce Queijo Flamengo, Carne de Vaca Picada. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de crisportugal25
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