Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 80,58g | Carbh: 152,83g.
Desayuno: Georgalos Granola con Pasas, Ilolay Yogur Descremado, Karinat Frutillas. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Solomillo de Cerdo. Cena: Ilolay Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kyros Hummus con Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Budín, Brownie de choco poroto. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Correr - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanina.a
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