Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ashleyobioma
Diario
09 sep. 21
Diario de ashleyobioma, 09 sep. 21
Perfil de ashleyobioma
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I am doing a low calorie diet. I went from 208.5 pounds to 202.6 pounds. I am so happy, wish me luck!!
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2021:
589 kcal
Grasa: 22,96g | Prot: 30,16g | Carbh: 69,06g.
Desayuno:
Toasted Bread, Jet's Pizza Veggie Pizza (Small, Square), Jenny Craig Florentine Breakfast Pizzas.
más...
27 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wish you the best to reach your goal. I'm in the same page.. start 184 now 180...taking one day at a time.
09 sep. 21 por el miembro:
Happycamper21
hope all will be well😊
10 sep. 21 por el miembro:
kimberly nelima
good luck 👍
10 sep. 21 por el miembro:
cstrutz
every day and every choice is an opportunity, best wishes to you
10 sep. 21 por el miembro:
camielai
Wishing you the best of luck. I was only 4 lbs less than you a month ago and I'm in the high 180's. Keep positive. Try to drink more fluids when your kinda hungry and watch your calorie intakes. I don't exercise per say but I do alot of walking in the course of a day. Try to get your steps in. Your doing great!
11 sep. 21 por el miembro:
pineberrydairy
Phenomenal job!!!
11 sep. 21 por el miembro:
Put God First
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ashleyobioma
Ver la Historia Completa