Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 93,08g | Prot: 60,68g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Water, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Cena: Feta Cheese , Kroger Mexican Style Cheese, Stonefire Grill Ranch Dressing, Barilla Whole Grain Rotini, Great Value Romaine Lettuce, Red Onions, Kroger Chicken Tenders, Boiled Egg, Fresh Selections Shredded Carrots. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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