Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 80,88g | Prot: 61,41g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: SPAR Тортилья, Рыба Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Зеленые Оливки, Сыр Адыгейский, SPAR Тортилья, Белый Город Молоко 2,5%, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли. Cena: Красное Яблоко, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Зеленые Оливки, Брокколи на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сыр Адыгейский, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|