Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 87,56g | Prot: 78,33g | Carbh: 214,29g.
Desayuno: McDonald's Latte Macchiato (Regular). Almuerzo: Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds, Frischkäse, Barilla Nudeln, Lindenhof Gouda, Dosentomaten. Cena: Frischkäse, Barilla Nudeln, Gouda, Dosentomaten. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Hanuta, Reese's Peanut Butter Cups. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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