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Petto: 85
Vita: 68,5
Fianchi: 87,5
Cosce: 48
Polpacci: 34
Braccia: 24,5
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 104,89g | Carbh: 126,68g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Prezzemolo, Aglio, Pomodorini, Conad Fagioli Rossi, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Conad Prosciutto Crudo Stagionato. Cena: Bocconcini, Prosciutto Crudo, Findus Mini Supplì, Pizzamia Pizza Bianca con Origano, Zucchine, Carote, Rossopomodoro Pizza Margherita, Crocchette di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. más...
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342 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Pedaleando - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 3 minutos. más...
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peso estable
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