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11 sep. 21
Diario de みふか, 11 sep. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 11 septiembre 2021:
1018 kcal
Grasa: 40,98g | Prot: 46,88g | Carbh: 115,50g.
Desayuno:
ヤクルト ミルミル.
Almuerzo:
玉ねぎ, ナス, 卵, イカ, セブンプレミアム ボイルむきあさり, エビ, オリーブオイル, セロリ, セブンイレブン 厳選米おむすび 青唐味噌, 日清食品 カップヌードル ポルチーニ香るきのこポタージュ.
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1483 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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