Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2779 kcal
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Grasa: 72,73g | Prot: 233,68g | Carbh: 307,29g.
Desayuno: Pisang, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Air. Almuerzo: Pisang, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Air. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur Matang, Bakso dengan Saus (Campuran), Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Tora Cafe Iced Milky Latte, Top Coffee Kopi Susu. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BUDI ANDRI1
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