Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 26,79g | Prot: 42,68g | Carbh: 83,57g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Sardinha Frita, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Omelete, Sadia Mussarela, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Freegells Bala Cereja. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fer_nandoyc
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