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2400 kcal
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Grasa: 96,65g | Prot: 58,14g | Carbh: 192,53g.
Desayuno: マクドナルド マックフライポテト(S), セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, プリマハム 厚切りベーコン, 目玉焼き 調理油なし, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢. Almuerzo: ウイスキー, ウインナー, もやし, キャベツ, ヤマダイ しょうゆラーメン. Cena: アボカド, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 焼酎, トップバリュー 牛肉コロッケ, 西友 サクッとメンチカツ, エビフライ, サントリー 金麦 糖質75%オフ. más...
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