Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 28,34g | Prot: 57,23g | Carbh: 158,71g.
Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Takoyaki, Apel Fuji, Mangga, Manggis. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pratiwi.ekasartika
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