Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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352 kcal
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Grasa: 6,68g | Prot: 21,06g | Carbh: 47,25g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Морковь на Пару, Куриное Филе на Пару. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 17 horas y 11 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ты абобус
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