Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 74,91g | Prot: 89,09g | Carbh: 195,95g.
Desayuno: Baked Banana, Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage, IHOP Fried Eggs, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Starbucks Pumpkin Spice Frappuccino (Grande). Cena: Salisbury Steak with Gravy, Macaroni and Cheese (Frozen Meal). Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Black Forest Ham. más...
|
Perdiendo 7,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djmkona12
|