Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 37,65g | Prot: 96,37g | Carbh: 147,73g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Банан, Доронинский Продукт Творог 2%, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Almuerzo: Кефир 1%, Доронинский Продукт Творог 2%, Гипербола Овощи Отварные, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Магнит Батат, Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры). Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Грудка Индейки, Гипербола Овощи Отварные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Яблоко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|