Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 28,97g | Prot: 89,77g | Carbh: 21,49g.
Desayuno: So Nice Sosis Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Telur Orak-Arik. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), WPI 90 Whey Protein Isolate 90. Cena: Putih Telur Matang. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisaprwti
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