Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 70,56g | Carbh: 126,16g.
Desayuno: Cimory Yogurt Drink, Oat. Almuerzo: Sambal Matah, Tahu, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Ayam Kecap. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Terung, Nasi Putih. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arfianboy
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