Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 100,47g | Carbh: 108,17g.
Desayuno: Canela, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Melão. Almuerzo: Melão, Dovo Clara de Ovo, Ervilhas Cozidas. Cena: Feijão Verde, Tomates, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) , Lombinho de Porco Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Aldi Queijo de Cabra, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Queijinhos Cremosos Light, Nestlé Granola de Aveia Fitness, Continente Leite Condensado Magro, Prozis Manteiga de Amendoim, Goola Açaí. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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