Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 25,44g | Prot: 42,01g | Carbh: 145,15g.
Desayuno: Café, Pão Integral. Almuerzo: Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Carne de Vaca Assada, Macaxeira Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Macarrão, Feijão Carioca Cozido. Cena: Ovo Frito, Pão Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina25front
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