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Exercicio do dia feito Gratidão por mais uma semana.
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584 kcal
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Grasa: 24,16g | Prot: 52,81g | Carbh: 39,51g.
Desayuno: Swift Frutas Vermelhas , Itambé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
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2728 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Luzinha 43
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