Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 89,07g | Carbh: 109,68g.
Desayuno: Takis Meat Sticks, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Yerba Prima Psyllium Husks Powder. Almuerzo: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Cena: Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast, Egg, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlastelly
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