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1389 kcal
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Grasa: 71,25g | Prot: 49,85g | Carbh: 251,50g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Risoto de Camarão. Cena: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Mel, Uvas, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte Grego Light Maracujá. más...
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1133 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Elíptico - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de @patriciacordeiro
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