Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 107,68g | Carbh: 213,35g.
Desayuno: Maçãs Gala, Visconti Pão de Forma Integral, Davaca Queijo Mussarela Light, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo. Almuerzo: 1sobremesa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Músculo Bovino Cozido, Bimbo Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, 4lanche, 3lanche, 2lanche, 1lanche. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de its_byeol
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