|
Изи обедец))
|
1919 kcal
|
Grasa: 85,75g | Prot: 91,97g | Carbh: 196,38g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Груша Пакхам, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Семенами Чиа , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Окей Изюм Светлый, Ашан Миндаль Жареный, Mini Calorie Отруби Овсяные, Жареные Несоленые Орехи Кешью. Almuerzo: Эко Крым Сыр Мягкий Тофу с Ламинарией, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Соевый Соус, Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой). Cena: Эко Крым Сыр Мягкий Тофу с Ламинарией, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Какао, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Дикси Виноград Кишмиш, Стардог!s Французский Хот-Дог. más...
|
|
2797 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Montañismo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Amamantar - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nansysky
|