|
Я всё время была поисках идеального времени для приёмов пищи и , думаю, я его нашла ❛ ᗜ❛
Завтракаю я примерно в 7-8 часов, в зависимости от времени начала доп. занятий. В среднем после завтрака проходит~5 часов, и моё возвращение домой происходит где-то в 11-12. Чаще всего, после этой беготни желудок пуст и включает режим кита (5 часов как-никак), но я смиренно продолжаю терпеть голод до окончания 2 урока в школе, что-бы перекусить (зачем? Сама не знаю). Итого 8 часов без еды каждый день, желудок уж небось полетит. Поэтому, официально внедряю в своё расписание 2 завтрак! :)
По времени он происходит сразу после окончания доп. занятий. Это намного лучше, чем батончик в обед. Голодать не надо и сытая до конца уроков.
Почему я раньше до этого не додумалась?
|