Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 85,04g | Carbh: 138,60g.
Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Orzo Perlato. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pupatella Mozzarella di Bufala , Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mela Granny Smith, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Molino Rossetto Farina di Riso, Passion Soya Latte di Soia. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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