Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 78,84g | Carbh: 160,58g.
Desayuno: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Sugar, Diesel Whey Protein - Chocolate Obsession, Bulk Barn Collagen, Creamy Cashew Unsweetened, Bananas, Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Sugar. Almuerzo: Kellogg's Special K Whole Blueberries. Cena: Tzatziki, Great Value Sliced 3 Pepper Blend, Mr. Sub Red Onions, Lettuce, Cheddar Cheese , Kirkland Signature Steak Strips, Old El Paso Smart Fiesta Whole Grain Tortilla. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
14 sep. 21 por el miembro: Laurasmith00
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Thank you!! My progress line turned green - how exciting 💚
Goal weight is so close!!
14 sep. 21 por el miembro: Crit76
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