Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
575 kcal
|
Grasa: 10,56g | Prot: 66,83g | Carbh: 51,74g.
Almuerzo: Tomates Cereja, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Alface Americana, Frango Desfiado, Quinoa Cozida. Cena: Tomates, Alface Americana, Frango Desfiado, Quinoa Cozida. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nathaaliasouza
|