Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 65,19g | Prot: 151,14g | Carbh: 55,18g.
Desayuno: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём . Almuerzo: Скалка Куриное Филе с Рисом и Овощами, Токио Сити Тёплый Салат с Индейкой. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|