Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 95,77g | Carbh: 133,88g.
Desayuno: Fitline Powercocktail, K-Classic Milch 3,5%. Almuerzo: K-Classic Milch 3,5%, Chia-Samen, K-Classic Zarte Haferflocken, Mammut Whey Protein , Gut & Günstig Naturjoghurt. Cena: Kühne Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Friweika Rosmarin-Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Stracciatella, K-Classic Milch 3,5%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Niesi82
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