Diario de mik2171955, 15 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2021
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2021:
2427 kcal Grasa: 145,70g | Prot: 109,12g | Carbh: 152,29g.   Desayuno: Prugne, Caffè Zuccherato, Chiquita Banana, Vipiteno Yogurt Magro al Caffè. Almuerzo: Pomodoro Cuore di Bue, Galbusera Cracker Magretti, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Vino Bianco da Tavola, Coop Insalata Russa, Sabelli Stracciatella. Cena: Finocchi al Forno, Caseificio Longo Spiedino del Boscaiolo, Caffè Zuccherato, Vino Nebiolo, Amore di Mare Medaglione Panato di Misto Pesce. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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