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1109 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 87,75g | Carbh: 70,28g.
Almuerzo: Pepsi Pepsi, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne de Vaca Moída, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queijo, Peccin Trento Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sarahpasdiora
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