Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 19,60g | Prot: 22,71g | Carbh: 117,14g.
Desayuno: كابتشينو, البيض المقلي, خبز. Almuerzo: الزبيب, الطماطم, البصل الناضج المطبوخ, الباذنجان المطبوخ, الأرز المقلي, موزة. Cena: al al ali ذره حلوه, العنب, الخوخ. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
اطاله - 10 minutos, افخاذ - 10 minutos, الافخاذ - 10 minutos, تحدي المشي - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de amna.ahmed.qisem
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