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makan siang 475 kalori kembali defisit lagii, semoga konsisten. huhuhu
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1335 kcal
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Grasa: 30,43g | Prot: 47,76g | Carbh: 229,57g.
Almuerzo: Steamed or Boiled Shrimp, Padamu Bihun Jagung, Rice Paper, Cabbage , Carrots, Cucumber, Lettuce. Cena: Tempeh (Cooked) , Coconut Oil, Boiled Egg, Nasi Putih, Chinese Cabbage, Cauliflower . Pasa Bocas / Otros: Pisang Raja Direbus Matang, Corn Dog. más...
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Peso Histórico de Vck_shrma
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