Diario de deepak nanda, 17 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2021:
1916 kcal Grasa: 66,98g | Prot: 116,33g | Carbh: 221,53g.   Desayuno: Apples , Parle Cream Crackers, Brown Bread, Tea with Milk and Sugar, Haldiram's Salted Peanuts, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry). Almuerzo: Milk (Whole Milk, Dry) , Baingan Bharta, Aloo Sabzi, Sugar, Masoor Dal, Arhar Dal, Paneer, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks. Cena: Asitis Whey Protein, Milk. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Biscuit with Cream Filling, Haldiram's Salted Peanuts, Tops Green Chilli Sauce, Nutrela Soya Chunks, Tea with Milk and Sugar. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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