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headed in the right direction
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 15,58g | Prot: 112,82g | Carbh: 95,15g.
Desayuno: Country Choice Organic Quick Oats, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Metamucil Sugar Free Metamucil, Harris Teeter Blueberries, Coffee. Almuerzo: Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Metamucil Sugar Free Metamucil, Publix Green Bell Pepper, Publix Onions, Publix Yukon Gold Potatoes. Cena: Green Cabbage, Broccoli , Metamucil Sugar Free Metamucil, Egg, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Nectar Strawberry Kiwi Whey Protein Isolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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