Diario de IraK0t90, 18 sep. 21

Овсяноблин с протеином и персиковым вареньем (б/с).

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:
582 kcal Grasa: 13,49g | Prot: 49,36g | Carbh: 86,68g.   Desayuno: Персики, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко, Болгарский Перец, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
6999, я бы спросила совета, если нуждалась в нем) Благодарю за внимание 🌸 
18 sep. 21 por el miembro: IraK0t90
При готовке блина с протеином происходит денатурация(разрушение) белка. После тепловой обработки можно сочетать с чем угодно, белка там уже нет.🤓 
18 sep. 21 por el miembro: kykypу3ka
eu_geen, с вашей логикой, яйцо и мясо тоже тепловой обработке нельзя подвергать) Денатурация же произойдёт😅  
18 sep. 21 por el miembro: IraK0t90
dddfffffjjjkk, мясо и я ца по инструкции надо готовить, а протеин подходящий для термообработки еще найти надо. 
18 sep. 21 por el miembro: kykypу3ka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IraK0t90


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.