Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 30,68g | Prot: 101,63g | Carbh: 95,36g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Pepes Ikan Mas, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Cena: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Putih Telur Matang. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de khaerunisaind
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