Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 90,07g | Carbh: 194,57g.
Desayuno: Dolce Gusto Ristretto Ardenza, Banana. Almuerzo: Tomates, Dovo Clara de Ovo, Continente Fiambre da Perna Extra Fatiado, Continente Queijinhos Cremosos Light. Cena: Tomates, Pingo Doce Pão da Avó, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Banana, Aldi Manteiga de Amendoim ALDI, Croissant. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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