Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 91,99g | Prot: 31,76g | Carbh: 223,59g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Mel, Kefir de Leite, Nestlé Aveia em Flocos (10g). Cena: Batata Rosti. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 42 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Baño - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Alapenha
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